پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سالم سازی رژیم غذایی
اگر هدف شما کاهش وزن سالم است تعیین اهداف واقع... بینانه ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی فعال بودن صبور...
سالم است تعیین اهداف واقع بینانه ایجاد تغییرات سالم در... رژیم غذایی فعال بودن صبور بودن و یافتن یک سیستم... روال خود با انگیزه بمانید بسیار هائز اهمیت است رژیم... کارشناسان به آن هشدار می دهند رژیم های غذایی مد...
کد خبر: ۳۴۱۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷


علائم افسردگی کمک کند داشتن یک رژیم غذایی سالم یک... رژیم غذایی سالم می تواند به تأمین مواد مغذی مورد...
کد خبر: ۳۴۰۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به... رژیم غذایی شما باشد کاهش وزن از طریق ترکیبی از... عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل فعالیت بدنی منظم... و انتخاب کلی سبک زندگی سالم به دست می آید...
کد خبر: ۳۴۰۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


مردان می بایست در کنار پیروی از سبک زندگی سالم... مانند رژیم غذایی پرهیز از مصرف دخانیات ورزش منظم و...
کد خبر: ۳۴۰۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷


سبک سالم زندگی و مراجعه به موقع به پزشک کلید... سبک زندگی سالم مانند رژیم غذایی پرهیز از مصرف دخانیات... نکردن رژیم غذایی مانند کاهش مصرف نمک یا پرهیز از... آب و مایعات سالم و نیز رها کردن درمان به...
کد خبر: ۳۴۰۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۵


2 رژیم غذایی سالم یک رژیم غذایی سالم که سرشار... از میوه ها سبزیجات غلات کامل و چربی های سالم... یادگیری مانند تکنیک لایتنر تصویرسازی ذهنی و خلاصه نویسی می...
کد خبر: ۳۳۹۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱


گفت در افراد سالم دارای فاکتورهای خطر قندخون به تدریج... داد در افراد سالم دارای فاکتورهای خطر قندخون به تدریج... سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی... ادامه داد با رعایت سبک زندگی رژیم غذایی و فعالیت...
کد خبر: ۳۳۵۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴


سالم ازجمله رژیم غذایی خوب و ورزش در مداخله زودهنگام... خطر و نیازمند مداخله زودهنگام برای داشتن زندگی سالم بسیار...
کد خبر: ۳۳۱۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲


ازنمک و روغن و مواد غذایی بی کیفیت هستند ...
و نه سالم مدام به من می گویند آنقدرتوی غذاهایت... ویتامین اش را از دست می دهد ناسالم می شود... زن است اینکه ازموادغذایی سالم غذاهای ناسالم و سمی می... همین غذاها را سالم تهیه می کنید نه زیاد سبزی...
کد خبر: ۳۳۱۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹


شما چربی دارید پس مواد غذایی غنی از فیبر انتخاب...
باعث می شود که موادی سالم به رژیم غذایی خود... مواد غذایی غنی از فیبر انتخاب مناسبی است از آنجایی... برای رفع یبوست است داشتن موهایی سالم با مصرف انجیر... تفکر شده و گنجاندن آن در برنامه غذایی زنان باردار...
کد خبر: ۳۳۰۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۷


یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می دهد که رژیم...
شفا آنلاین> سلامت> کارشناسان تاکید می کنند که رژیم گیاهخواری... ذاتاً سالم نیست و مردم باید غذاهایی را انتخاب کنند... انجمن قلب آمریکا برای یک الگوی غذایی سالم شامل رژیم... غذایی متمرکز بر غذاهای گیاهی ماهی غذاهای دریایی و لبنیات...
کد خبر: ۳۳۰۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶


است • ورزش • غذای سالم • فشار خون پایین... سالم • عدم استعمال دخانیات دکتر donald lloyd-jones متخصص قلب... و یا حتی آخرین وعده غذایی که داشته اید باشد... پزشک مراجعه کنید ورزش تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی...
کد خبر: ۳۲۹۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۶


مواد غذایی باعث تیرگی دندان ها خواهد شد ...
با آب شستشو دهید برای داشتن دندان های سالم یک... رژیم غذایی متعادل داشته باشید ...
کد خبر: ۳۲۹۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱


چربی کم باعث می شود که موادی سالم به رژیم... غذایی خود اضافه کنید می توانید آن را به تنهایی... سالم روده ها می شود همچنین گوگرد موجود در انجیر...
کد خبر: ۳۲۹۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۰


کنند به گزارش شفا آنلاین ناتوانی یک سندرم سالمندی است... که بیشترین پتانسیل را به عنوان یک استراتژی غذایی برای... اعتماد تغذیه نقش مهمی ایفا می کند رژیم غذایی می... وارد رژیم غذایی خود کنید و مصرف غذا های بسته...
کد خبر: ۳۲۶۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۰


وقتی می خواهید شروع به عضله سازی کنید این را...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی می خواهید شروع به عضله سازی... برنامه ای سالم و متعادل نیز ضروری است به گزارش... شفا آنلاین وقتی می خواهید شروع به عضله سازی کنید... ای سالم و متعادل نیز ضروری است برنامه غذایی نه...
کد خبر: ۳۲۵۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۴


می نوشید نیز می تواند بر افسردگی تاثیر بگذارد رژیم... های غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که بر... درگیر در این مطالعه بزرگسالان سالم بودند نه افرادی که...
کد خبر: ۳۲۴۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲


رژیم های غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که...
می تواند بر افسردگی تاثیر بگذارد رژیم های غذایی سالم... مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که بر میوه ها سبزیجات... مطالعه بزرگسالان سالم بودند نه افرادی که افسردگی یا اضطراب...
کد خبر: ۳۲۴۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱


مزیت های رژیم مدیترانه ای شنیده اید از کاهش التهاب... که رژیم مدیترانه ای از مواد غذایی مختلفی شکل می... نوعی ماده غذایی چرب است اما همچنان یکی از اجزای... اصلی در یک رژیم غذایی سالم محسوب می شود اما...
کد خبر: ۳۲۴۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۷


که سیستم گوارشی سالم و سوخت وساز بدن را بهبود...
می گویند که سیستم گوارشی سالم و سوخت وساز بدن... و قند به مواد غذایی فرآوری شده اضافه می شوند... کندتر شود هضم کند منجر به آزادسازی کند اما ثابت... کرده و به هضم سایر مواد غذایی کمک می کند...
کد خبر: ۳۲۳۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۳


آخرین اخبار